fbpx
Logotipo eBody

SE NÃO GOSTA DE TREINAR, ESTA É A ESCOLHA MAIS ACERTADA

O exercício físico pode ser um desafio para muitas pessoas, especialmente numa altura em que o tempo é um recurso cada vez mais escasso e as rotinas agitadas. Mas nós temos a solução – e pode oferecê-la a quem mais gosta este Natal!

Atualmente, o tempo é um dos recursos mais valiosos. Queremos cada vez mais, precisamos de cada vez mais, mas temos cada vez menos tempo para tudo. Um dos maiores prejudicados é mesmo a nossa saúde, que fica muitas vezes em segundo plano.

Dedicar algumas horas semanais para treinar num ginásio convencional parece uma tarefa impossível, mas não é por isso que devemos vingar-nos na nossa saúde e bem-estar. Há alternativas, fáceis e ajustadas à sua realidade, que @ podem ajudar a manter uma rotina ativa e, sobretudo, saudável.

O conceito eBody destaca-se precisamente por essa premissa: é um treino com eletroestimulação muscular (EMS) que lhe permite atingir um treino completo do corpo em apenas 20 minutos por semana. 

Estes minutos – que podem ser roubados à sua hora de almoço, por exemplo – equivalem a cerca de 2 a 3 sessões de um treino convencional. Imagine, em apenas 20 minutos, pode obter os benefícios de horas de treino. SIM, É POSSÍVEL! 🤯

Além da economia de tempo, os treinos com EMS também podem ajudar na perda de peso de forma eficaz. A eletroestimulação aumenta o metabolismo basal até 80 horas após o treino, multiplicando o consumo excessivo de oxigênio pós-exercício, o que resulta num aumento no consumo calórico e na redução da massa gorda. 

Se quer perder peso, mas tem dificuldade em encontrar tempo para treinar, a solução está aqui.

Já para os que querem ganhar massa muscular, a EMS é uma escolha igualmente apropriada, já que trabalha mais de 300 músculos em simultâneo, permitindo atingir uma maior profundidade e recrutando mais fibras musculares do que o treino convencional.

Nesta nossa casa, que estamos ansiosos que seja também sua, a eBody entende que cada pessoa é única. Por isso, dedicamo-nos a personalizar o seu treino de forma eficaz com base na sua aptidão, objetivos e nível de intensidade.

Estes são apenas alguns motivos que justificam uma necessidade: os melhores 20’ da semana têm de fazer parte da sua! Mas se não ficou convencid@, aqui ficam algumas razões, destacadas pelos nossos clientes, que fazem da eBody a escolha certa:

  • Ninguém gosta de desperdiçar tempo: com a eBody, consegue trabalhar 300 músculos com 100% de ativação das fibras musculares em apenas 20 minutos por semana. Adeus, treinos demorados!
  • Pague menos e tenha garantia de resultados: a eBody garante que sentirá a diferença logo após a primeira sessão e verá resultados após 4-6 sessões. Isso significa que, com apenas um treino por semana, pagará menos do que as sessões de personal trainer necessárias num ginásio convencional.
  • PTs altamente altamente qualificados: todos os personal trainers da eBody são certificados e treinados nos mais altos padrões de treino com eletrofitness, garantindo um treino personalizado com segurança.
  • A melhor Tecnologia – eBody® powered myoFX: a eBody utiliza a mais inovadora tecnologia do mercado com o selo de garantia myoFX, que garante resultados visíveis desde o primeiro treino.
  • Conforto e Serviço de Excelência: os estúdios da eBody são equipados com a mais moderna tecnologia e projetados para maximizar o conforto e a privacidade do cliente. Não precisa trazer equipamentos ou toalhas… proporcionamos uma experiência única com toda a comodidade que precisa.

Não restam dúvidas. O conceito inovador e nunca antes visto da eBody é a escolha mais acertada para aqueles que desejam colher os benefícios de um treino sem comprometer o seu tempo. 

Todos nós conhecemos aquela pessoa que não se interessa minimamente por exercício físico e que tem a agenda sempre ocupada, mas que no fundo deseja tornar-se mais ativo e saudável. 

Ofereça-lhe SAÚDE este Natal. Ofereça-lhe eBody! 

E essa pessoa pode ser você mesmo… 😉 Até já!

Tags

Gostaria de saber mais sobre o Treino eBody

Contacte-me para reservar a minha experiência única eBody® pelo valor promocional de 14,90€.

Siga-nos

Mais do nosso eBlog

Fitness

O meu Personal Trainer é o meu melhor amigo

Cada passo é uma escolha em direção a um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Encontrar motivação e consistência pode ser um grande desafio, no entanto trabalhar com um Personal Trainer (PT) pode ser mais do que uma opção; pode ser a diferença entre o sucesso e a estagnação! ⭐️

Fitness

Uma solução mágica para a hipertrofia muscular

A procura pela hipertrofia muscular é um objetivo comum dos amantes de fitness e atletas. O aumento da massa muscular proporciona diversos benefícios, tais como melhoria da força, resistência, postura e até mesmo da autoestima. Mas será que existe uma solução mágica para alcançar esse objetivo? 💪

Fitness

Conheça a Joana Teles: Um exemplo de determinação e disciplina

No agitado mundo da televisão e do desenvolvimento pessoal, conseguir equilibrar com maestria as múltiplas facetas da vida é uma tarefa difícil. No entanto, Joana Teles não é apenas uma apresentadora de renome na RTP, mas também uma empreendedora visionária e defensora do bem-estar pessoal.