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Exercício Físico

Já estamos a chegar ao final de Janeiro, E AGORA?

Janeiro já está a chegar ao fim e muitas são as promessas de ano novo que já se começam a romper. Não deixe passar mais uma oportunidade de fazer deste ano o Ano da sua Saúde! 🌟 Este é o momento perfeito para transformar o seu 2024 e comprometer-se a um estilo de vida saudável, recheado de exercício fisico e alimentação equilibrada. Descubra na eBody o ponto de partida para continuar e fortalecer esta jornada de bem estar ao longo do ano.

O exercício físico pode ser um desafio para muitas pessoas, especialmente numa altura em que o tempo é um recurso cada vez mais escasso, mas a eBody tem a solução.

SE NÃO GOSTA DE TREINAR, ESTA É A ESCOLHA MAIS ACERTADA

O exercício físico pode ser um desafio para muitas pessoas, especialmente numa altura em que o tempo é um recurso cada vez mais escasso e as rotinas agitadas. Mas nós temos a solução – e pode oferecê-la a quem mais gosta este Natal!

Evite as dores nas costas com eBody, o seu aliado no combate à dor lombar.

DORES NAS COSTAS? COM EBODY, NUNCA MAIS

Excesso de cansaço, má postura, stress ou aqueles genes irritantes que nos fazem sentir dores ao fim do dia… Seja qual for a causa, a solução pode estar mais perto do que imagina. Junte-se a nós e diga, de uma vez por todas, adeus às dores de costas!

ADEUS, BRAÇOS FLÁCIDOS! A EBODY AJUDA

A batalha contra a flacidez pode parecer desafiadora, mas os recentes avanços na tecnologia estão a proporcionar uma solução promissora para fortalecer os músculos de maneira eficaz. Neste artigo, descubra como desencadear impressionantes transformações em braços flácidos.

eBody: 7 anos a ser o treino do futuro

EBODY: 7 ANOS A SER O TREINO DO FUTURO

Manter um estilo de vida ativo e saudável, num dia-a-dia cada vez mais agitado, não é uma tarefa fácil. É exatamente por isso que a eBody existe há 7 anos: um conceito vanguardista e inovador que tem como propósito facilitar a sua vida!

O VERÃO CHEGOU, MAS AINDA VAI A TEMPO!

Dias mais compridos, praia até ao pôr-do-sol, férias dentro e fora do país e a companhia imprescindível de família e amigos. O verão chegou, mas ainda vamos a tempo de partilhar consigo algumas dicas para atingir o corpo que sempre quis.

LOMBALGIA COM OS DIAS CONTADOS. EMS NO COMBATE À DOR LOMBAR

A má postura, o sedentarismo, o envelhecimento e o excesso de exercício físico são algumas das principais causas da lombalgia. A eletroestimulação muscular pode ser uma forma eficaz de amenizar as dores comuns desta condição.