fbpx
Logotipo eBody

EBODY: 7 ANOS A SER O TREINO DO FUTURO

Manter um estilo de vida ativo e saudável, num dia-a-dia cada vez mais agitado, não é uma tarefa fácil. É exatamente por isso que a eBody existe há 7 anos: um conceito vanguardista e inovador que tem como propósito facilitar a sua vida!

São cada vez mais as pessoas que procuram manter um estilo de vida saudável – e ainda bem! O avanço da tecnologia tem permitido o surgimento de novas opções, principalmente para aqueles que querem atingir ótimos resultados em menos tempo.

7 anos, a eBody nasceu com um propósito arriscado e comprometeu-se a fazer diferente. Assim tem sido: conseguimos reinventar o mundo do fitness com uma proposta inovadora focada na eficiência com recurso à Eletroestimulação Muscular (EMS)– o verdadeiro treino do futuro.

Todos sonham em obter os mesmos resultados de semanas de treino tradicional em ginásio em apenas 20 minutos por semana, verdade? 

Bom, a verdade é que não é preciso sonhar… Essa é a promessa que a eBody tem cumprido há 7 anos com sucesso! O conceito de investir apenas 20 minutos por semana num treino equivalente a três horas num ginásio convencional é arrojado, mas eficiente

A EMS usa estímulos elétricos para gerar contrações musculares que imitam os movimentos e efeitos do exercício físico convencional, mas de forma mais intensa e eficiente.

Inicialmente, a eletroestimulação muscular era usada por fisioterapeutas e profissionais de educação física para auxiliar na recuperação e fortalecimento muscular de pacientes em reabilitação, mas a sua eficácia chamou a atenção do mundo desportivo, tendo sido adotada por atletas profissionais para melhorar o desempenho físico e também para fins estéticos.

O nosso conceito é único em Portugal. Não nos baseamos apenas na eletroestimulação muscular… todas as técnicas, exercícios e parâmetros de treino usados fazem com que os resultados apareçam em menos tempo!  Além disso, é especialmente vantajoso para idosos, indivíduos com lesões e excesso de peso, devido à sua natureza de baixo impacto.

Ter um PT a acompanhar o seu treino de forma individualizada é outra das grandes diferenças de treinar com a eBody. O conceito destaca-se por ser totalmente personalizado, adaptado a si e ao seu objetivo, sem descurar possíveis patologias ou limitações físicas.

Já não há desculpas para não adotar uma vida mais saudável. Com 7 estúdios espalhados pelos dois principais distritos de Portugal – Lisboa e Porto – somos uma família consistente, focada e que nunca pára de crescer.

Se ficou com vontade de experimentar este treino do futuro, temos um desafio para si… Venha vestir o seu fato especial (oferecido por nós), sopre as velas connosco e prepare-se para os melhores 20 minutos da sua semana.

Faça a sua inscrição aqui. Para comemorar estes 7 maravilhosos anos, tudo o que queremos é contar consigo!

Até já! 👋🏼 😃

Tags

Gostaria de saber mais sobre o Treino eBody

Contacte-me para reservar a minha experiência única eBody® pelo valor promocional de 14,90€.

Siga-nos

Mais do nosso eBlog

Fitness

O pós-parto com eBody é mais simples (e fácil)

Ser mãe é uma transformação incrível para todas as mulheres que traz muitos desafios, inclusive o de voltar a cuidar do seu corpo após o parto. Sabemos que, para uma recém-mãe, não se trata apenas de recuperar a forma física por uma questão de beleza ou fitness; é uma questão de saúde, bem-estar e, acima de tudo, de tempo! Tempo esse que é precioso e melhor vivido quando se sente bem e com energia para cuidar da melhor forma possível do seu bebé.

Fitness

Olá, futuro parceiro eBody!

O mercado do fitness está em crescimento, mas sabia que apenas 10% dos adultos frequentam ginásios convencionais?

A eBody reconheceu esta oportunidade no mercado e desenhou uma resposta a essa necessidade que resultou na metodologia de treino EMS (Eletroestimulação Muscular Integral). Este método responde à necessidade de soluções de treino mais eficientes e personalizadas, atraindo um público que procura resultados rápidos e eficazes.