fbpx

Guess Who com Mariana Machado

Colocámos um desafio à nossa atleta Mariana, que aceitou com coragem: 20 questões de aquecimento antes de 20 minutos de treino!
Share on facebook
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on whatsapp

A Mariana é uma das maiores Criadoras de Conteúdo do Grande Porto, diríamos mesmo, de Portugal!

Treina na eBody há quatro anos, por isso, está connosco desde o início. Gosta deste conceito por ser “rápido, prático e eficaz”, refere mesmo que é “perfeito”.

Para além dos 20 minutos de treino lhe trazerem bons resultados a nível físico, são grandes aliados para a ajudar a desligar do trabalho e, muito importante, para conseguir combater a ansiedade.

Partilhou connosco que costuma acordar sempre de bom humor e que, na sua alimentação, não dispensa uns salgadinhos de vez em quando. Sabe que a eBody depois a ajuda a combater os excessos!

Entre várias questões, perguntamos quem traria para treinar consigo e porquê… o melhor mesmo é carregar no Play:

A nossa rúbrica Guess Who já contou com vários atletas que tão bem conhece, como a Sónia Araújo, a Olívia Ortiz, a Mariana Aires, entre outros. Quem será o próximo?

Já percebeu os benefícios que podemos trazer à sua vida? Junte-se à Mariana e inclua a eBody no seu dia-a-dia! 💪

Tags

Gostaria de saber mais sobre o Treino eBody

Contacte-me para reservar a minha experiência única eBody® pelo valor promocional de 14,90€.

Siga-nos

Mais do nosso eBlog

Saúde

Os Benefícios do treino de força para a saúde

Mais força, mais resultados e mais longevidade! No artigo de hoje, desvendamos os principais benefícios dos treinos de força e o porquê de contribuírem para a sua saúde.

Guess Who

Menos 7 kg em 20 minutos de treino? O Carlão conseguiu!

O cantor Carlão juntou-se à eBody para um desafio: tornar-se mais saudável e mais apto fisicamente. Hoje, partilhamos o seu percurso e os resultados únicos que atingiu em apenas 20 minutos de treino semanais.

Lifestyle

Como fazer gelados de fruta?

Gelados de fruta? Muito saborosos, rápidos de fazer e mega saudáveis. Leia o nosso artigo e descubra como os fazer passo-a-passo.