No artigo de hoje, partilhamos a receita de um gelado equilibrado, completamente caseiro e com ingredientes saudáveis. É super simples de fazer e o resultado é delicioso!
Gelado de Manteiga de Amendoim
Para confeccionar o seguinte gelado, vai precisar dos seguintes ingredientes:
– Duas bananas congeladas;
– Duas colheres de sopa de manteiga de amendoim;
– 50 ml de água, bebida vegetal ou leite magro.
Preparação:
Numa liquidificadora, coloque todos os ingredientes e triture. Por último, leve ao congelador e sirva fresco.
Uma ótima opção para o lanche de tarde ou até para quando a gula aperta! Para desfrutar sozinho ou em amigos! Como vê, já pode usufruir do seu verão e dos habituais gelados! Agora, de uma forma mais saudável e sem remorsos!
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